こんにちは。「西宮アクア歯科クリニック」です。

歯の大切さについて、皆さんもよくご存知だと思いますが、

歯は、日々生活をする上で、欠かせない重要なものです。

今回は、歯の役割を改めてご説明したいと思います。

・食べものを咀嚼する

歯の役割として真っ先に思い浮かぶ機能がこちらではないでしょうか。

噛むことで、食べ物の栄養をしっかり吸収しやすくなり、胃や腸などの負担を軽減します。全身の健康に関わってくる重要な役割です。

・味覚を向上させる

食感を感じる事で、食べ物をより美味しく感じられます。 歯がある事で、食欲の増進につながります。

・聞き取りやすい発音

歯には、発音を助ける役割があります。 歯並びが良いと、クリアに発音することができます。 しかし、歯並びが悪く、歯の間に大きく隙間などがあると、はっきりと発音することが困難になります。

・表情が豊かになる

歯があることで、口の周りの筋肉が正常にはたらき、表情が豊かになります。

しかし、歯を失ってしまうと、表情筋が衰えてしまい、表情も乏しくなる可能性があります。

・全身のバランスを整える

歯をかみしめることで、首や頭部を固定したり、踏ん張ることができ、身体のバランスを整えることができます。 逆に、虫歯や歯周病などで歯が悪くなってしまうと、頭痛や肩こりなど身体全体に悪影響を及ぼすことがあります。

歯は全身の健康やQOL（クオリティオブライフ）の向上にかかわる重要な役割をもっています。

綺麗で丈夫な歯を保つことを心掛けることで、十年、何十年先の健康が変わってきます。

日々のケアと歯科医院でのケアを定期的に行ってくださいね。

当医院では、皆様がいつも健康なお口でいられるよう、幅広い治療を行っております。

悩みがある方やご相談など、ぜひお気軽にご相談ください。